手首の痛みは大きく分けて ・親指側の痛み ・真ん中の痛み ・小指側の痛み の分けることが出来ます。 ※親指側の痛みについては親指の腱鞘炎（de Quervain disease）と指の腱鞘炎...

ウエストや肩の高さが左右で違う。 パンツの裾丈が左右で違う。 などの様に「体の歪み」を自覚している方は珍しくありません。 また、整体などでも「足の長さの左右差」を1つの指標にする場合もあります。...

「良い姿勢」が望ましいことに異論がある方はいないでしょう。 では、なぜ良い姿勢が望ましくて、悪い姿勢は望ましくないのでしょうか。 その理由を整理することで、「姿勢が悪い」ことの“健康面“...

ある日の昼食。 「そうめんでも茹でようかな」 そうめんを袋から出して茹でようとした瞬間、私の頭に浮かんだこと。 「これ、筋肉みたいだな」 麺を茹でるのを中止して、この...

子供の頃は、「病院へ行くかどうか」「どこの病院へ行くか」「どの先生に診てもらうか」は「親御さんの判断」になります。 この度、私自身が専門性の高い、小児・子供について再学習してきた中で「大人が知...