朝起きて歩くと足裏が痛い足底筋膜炎（足底腱膜炎）と アキレス腱炎について
✅朝起きて歩き出すと足裏が痛い。 ✅少し経つと痛みが無くなる、楽になる。 今回は、足裏の痛みについてです。この記事は約2分で読み終えることが出来ます。 ...
スポーツ障害
筋トレやランニング、ダンスやヨガにピラティス、各スポーツ競技において共通しているのは、「体の構造・機能に則した動きの原理原則を抑えること」です。原理原則を抑えれば、表面的な情報や経験則のような事柄に右往左往する必要性がなくなり、「今のご自分にとって」“ケガを治す為にすべきこと““再発を防ぐためにすべきこと“パフォーマンスを上げるためにすべきこと“が明確になります。“してもしなくても変わりないこと“に割く時間と労力を省いて、1ミリでも常に今の瞬間よりも“向上したい方“、“人と同じではなくてパーソナルなケアをご希望の方“のお力になれると思います。
以下のような症状の方はスポーツ障害の注意が必要です
- いつの間にか痛くなった
- 運動すると痛くなる
- 痛い部分しか治療した事がない
- パフォーマンスアップにつなげたい
施術後に期待できる効果
- 痛みの改善・消失
- 再発の予防
- パフォーマンスアップ
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スポーツでの肩・足の痛み
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成長期の運動をしている子の膝前面の痛み（オスグッド・シュラッター病）
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