成長期の運動をしている子の膝前面の痛み(オスグッド・シュラッター病)
成長期の運動をしている子供の膝の前面の痛みで有名なのが【オスグッド・シュラッター病】です。今回は、 オスグッド・シュラッター病 をお抱えの方やその親御さん向けに治療法として一般的なストレッチの効果の...
筋トレやランニング、ダンスやヨガにピラティス、各スポーツ競技において共通しているのは、「体の構造・機能に則した動きの原理原則を抑えること」です。原理原則を抑えれば、表面的な情報や経験則のような事柄に右往左往する必要性がなくなり、「今のご自分にとって」“ケガを治す為にすべきこと““再発を防ぐためにすべきこと“パフォーマンスを上げるためにすべきこと“が明確になります。柔道整復師国家資格に加え、NSCAーCPT、JFAフィジカルフィットネスC級コーチ、ライフキネティック公認トレーナー、女性アスリートコンディショニング検定保持者であり、高校時代には都道府県大会制覇歴(サッカー)があり、丸6年間毎日5kmのランニングをしている施術者が最新知見と経験から筋肉や骨だけではなく脳科学を用いた施術を行います。
成長期の運動をしている子供の膝の前面の痛みで有名なのが【オスグッド・シュラッター病】です。今回は、 オスグッド・シュラッター病 をお抱えの方やその親御さん向けに治療法として一般的なストレッチの効果の...
子供から大人までスポーツをされている方には、特有の症状・障害があります。 当院では、これを一括りに「スポーツ障害」と表記しております。 しかしながら、年代・競技などによる違いはもちろん、症状の出る体...
✅朝起きて歩き出すと足裏が痛い。 ✅少し経つと痛みが無くなる、楽になる。 今回は、足裏の痛みについてです。この記事は約2分で読み終えることが出来ます。 ...
☑️タオルを絞った際に肘が痛い。 ☑️トートバックやリュックを持ち上げた際に肘が痛い。 ☑️ゴルフやテニスをした...