30・40代に多い「ぎっくり腰」に対する整体について
荷物を持った瞬間、起き上がる瞬間、体制を変えた瞬間、“瞬間に腰に激痛が走ったもの“がぎっくり腰です。正しい対処が出来るかどうかで、繰り返したり、年齢を重ねた際に問題になることが多いのでこの記事が正し...
腰痛
腰痛には、傷めた瞬間が明確な”ぎっくり腰”と日々の蓄積によって”いつの間にか発症している腰痛”があります。 後者のような腰痛は西洋医学において約8割が原因不明だと言われています。 これは、腰痛が腰だけの問題ではないこと、レントゲンやMRIなどの静止画で原因が不明瞭な腰痛の方が大半であることを意味しています。 当院では腰だけに捉われず体全体を診ること、実際に腰椎・骨盤の動きはどうなのか等を丁寧に動作の分析や安静時だけではなく動かした際の状態把握の為に動かした状態での触診することで原因を特定しそれを正します。 ぎっくり腰の場合には、早期に適切な処置を施すことで慢性的な腰痛への移行を防ぐと共に当日から数日で通常の日常生活が送れることを目指します。
腰痛で日常生活に支障をきたしている方、コルセットが手放せない方、ぎっくり腰を繰り返している方は是非一度、ご相談下さい。
以下のような症状の方は腰痛の注意が必要です
- 朝起きると腰が重い
- 腰痛は減ったが、足がシビレてきた
- ぎっくり腰を繰り返している
- 肩こりが段々と腰痛に変わってきた
- 座いすに座る事、車の運転が多い
- うつ伏せで本や・スマホを見る事が多い
施術後に期待できる効果
- 腰痛・重さの改善
- 足の張り感・重さ改善
- 反り腰や猫背の改善
- ぎっくり腰の頻度・程度の改善
- 肩こりへの移行予防
- 腰のヘルニア予防
- 脊柱管狭窄症・加齢変形の予防
腰痛に関する整体新書の記事はこちら
知る人ぞ知る？腰の痛みの原因は腰方形筋って本当！？
ぎっくり腰の原因として最も高い知名度を誇る腸腰筋に次いで、「知る人ぞ知る」的な意味合いで語られることが多いのが腰方形筋です。腰方形筋についてご理解を深めて頂くことであなたの腰痛のお役に立てれば嬉しい...
ギックリ腰は気圧変化や寒暖差の影響を受けても「ならない方」が大半で、それが普通という点について
誰しも経験や年齢を重ねると、かつての自分の未熟さや浅はかさを悔やむのではないか…と若輩者ながら体感していますが、今回は過去の私の反省を含めた「魔女の一撃」とも表現されるギックリ腰（徐々に…ではなく瞬...
膝に水が溜まっている場合の膝の痛み
「〇〇さんの膝に水が溜まっているか診ておいて！」 私は、学生2年目の20歳の見習い時代に急に院長から上記の様に言われました。もちろん、学校でも習わないし院長に習ったこともない、（師弟関係なので...
