【腰椎分離症】 【腰椎すべり症】 日常生活では、まず耳にすることが無い病名だと思います。 しかしながら、 ・リモートワークになってから増している腰痛 ・靴下を履いたり、...

「良い姿勢」の指標において、多くの方に関心があるのが「巻き肩」です。 但し、その解釈と改善方法においては「木を見て森を見ず状態」であることが散見されます。 「巻き肩を治す為に他を犠牲にし...

「リンパマッサージとかできる？」 先日、友人からLINEでこのようなメッセージが来ました。 個人的には、私が提供している分野の知識が無い方が何を選択されても個人の自由だと考えていますし、...